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Massage dans la tradition shivaïte du Cachemire encore appelé Massage Kashmiri .
Techniquement, le massage est fondé sur la connaissance yogique du corps et l'expérience subtile des 108 marmas ou points énergétiques, semblables aux points d'acupuncture, et qui sont reliés par les mouvements du masseur. Les marmas sont des points énergétiques ou points clés, véritables ponts entre le corps et la conscience. Ils sont très palpables avec les mains. Marma, mot sanscrit, qui signifie secret, caché est un lieu de jonction ou de rencontre des cinq principes organiques : ligaments, vaisseaux, muscles, os et articulations. Ces points sont les sièges de l'énergie vitale ou prana .
Pendant deux heures, dans une absence totale de distraction, d'intention et une capacité à faire des mouvements continus et extrêmement lents le masseur va couvrir la totalité du corps du massé. L'utilisation de l'huile chaude de sésame est recommandée.
Le masseur est assis en tailleur (jambes croisées), le massé est dans l'axe, ses jambes passent de part et d'autre du buste du masseur qui peut ainsi accéder à toutes les parties du corps sans se déplacer et sans perdre le contact. On commence par masser l'avant du corps, puis les deux côtés successivement avant de masser le dos. Le masseur par une technique simple fait basculer le corps du patient d'une position à l'autre.
Association pour le massage cachemirien
Blog de reference
Site perso su le massage cachemirien
Apprendre les techniques de massages: Les massages sont un ensemble de techniques utilisant les mains (pétrissage, pressions, vibrations, etc.) et s'exerçant sur différentes parties du corps.
Infos sur le massage: massage