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Le massage ayurvédique Le massage ayurvédique est un massage venu directement d'Inde, où le mot sanscrit Ayurveda ("Science de la vie") désigne la médecine indienne traditionnelle. Les palpations et pressions, pratiquées sur le corps nu et huilé, détendent, réduisent la tension nerveuse, et améliorent la circulation sanguine.
L e massage Ayurvédique s'appuie sur les principes de base de la médecine traditionnelle indienne, l'Ayurvéda .
Reconnue par l'Organisation mondiale de la santé, cette
technique de médecine naturelle est l'une des plus complètes
car elle intègre à la fois le corps et l'esprit.
L'Ayurvéda postule que tout est énergie. Au sein du macrocosme
que représente l'univers, le corps est un microcosme où doivent
s'équilibrer trois principes (ou Doshas) : le Vat (air) qui correspond
aux systèmes nerveux et hormonal, le Pitt (feu) pour les systèmes
digestif et enzymatique et enfin le Kaph (eau) qui correspond à tous
les fluides
Apprendre les techniques de massages: Les massages sont un ensemble de techniques utilisant les mains (pétrissage, pressions, vibrations, etc.) et s'exerçant sur différentes parties du corps.
Infos sur le massage: massage